Zelfverdedigingscursussen Internationale Vrouwendag Hilvarenbeek
Stichting Internationale Vrouwendag Hilvarenbeek biedt een cursus zelfverdediging aan,
voor vrouwen vanaf 18 jaar uit de gemeente Hilvarenbeek. In een veilige omgeving leer je
een aantal tactieken en technieken die je kunnen helpen in een bedreigende situatie waar
je als vrouw onverhoopt in terecht kunt komen.
Stichting Internationale Vrouwendag Hilvarenbeek organiseert in november en december
drie maal een avond zelfverdediging voor jonge meiden en vrouwen. In deze cursus leer je
een aantal tactieken die je kunt gebruiken wanneer je in een bedreigende situatie terecht
komt. Ook oefen je technieken om aan deze situatie te kunnen ontsnappen.
De Stichting kiest bewust voor deze periode waarin Orange the World campagne voert tegen
geweld tegen vrouwen en meisjes wereldwijd. Helaas is het aan de orde van de dag en
hopen we als Stichting de vrouwen en meiden in onze gemeente enige kracht te kunnen
bieden mocht er een moment komen dat je onverhoopt in de problemen raakt als vrouw
alleen.
De cursus wordt gegeven door Francy Derix. Zij heeft jaren taekwondo beoefend en
behaalde hierin de zwarte band behaald. Eerder gaf ze deze cursus op de Internationale
Community School in Zumikon (Zwitserland). In de cursus praten we over situaties en op
welke manier je hulp kan vragen. Daarnaast oefenen we een aantal eenvoudige technieken
om een belager uit te schakelen zodat je veilig weg kunt komen.
Interesse? Geef je op voor één van de avonden via https://forms.gle/7gErjPLcdkaVLYfi7.
26 november 19.30 – 21.30 uur
4 december 19.30 – 21.30 uur
8 december 19.30 – 21.30 uur
De cursus is volledig gratis, maar mocht je iets kunnen missen is het mogelijk om op de avond zelf contant of via een QR-code een donatie te doen aan stichting Internationale Vrouwendag Hilvarenbeek.
Draag sportieve makkelijkzittende kleding en tot snel! 🩷
